door Katrien Janssen, eutoniepedagoog. Eutonie is een ervaringsgerichte lichaamspedagogie. Deze methode beoogt een goede spierspanning die in overeenstemming is met de specifieke activiteit van het moment, met respect voor ieders eigenheid. Opgehoopte moeheid en pijn kan men gemakkelijker loslaten, men hervindt innerlijke rust en draagkracht. Voor de workshop worden eenvoudige zit-, staan- en ligoefeningen voorzien.
Meer lezen…
door Katrien Janssen, eutoniepedagoog. Eutonie is een ervaringsgerichte lichaamspedagogie. Deze methode beoogt een goede spierspanning die in overeenstemming is met de specifieke activiteit van het moment, met respect voor ieders eigenheid. Opgehoopte moeheid en pijn kan men gemakkelijker loslaten, men hervindt innerlijke rust en draagkracht. Voor de workshop worden eenvoudige zit-, staan- en ligoefeningen voorzien.
Meer lezen…
door dr. Luc Swinnen, arts, lic. verzekeringsgeneeskunde, statisticus. Dr.Luc Swinnen is arts en bekend als auteur van boeken als “Rust voor je brein”. Hij is al 20 jaar intens bezig met onderzoek rond stress en is gepassioneerd door de impact van emoties op het functioneren van mensen. Als groot kunstliefhebber kan hij als geen ander
Meer lezen…
door prof. dr. Anneleen Malfliet, kinesitherapeut, docent en onderzoeker VUB Zowel in het onderzoek naar chronische pijn, als in de klinische praktijk is steeds meer oog voor de impact van leefstijlfactoren op het ontstaan en aanhouden van chronische pijn. Onder leefstijlfactoren verstaan we onder andere stress, slaap en fysieke activiteit. Ook voeding en eetgewoontes kunnen
Meer lezen…
door Kathy Douchar, trainer-facilitator-coach-bemiddelaar bij Praatkracht. Kathy laat jou als deelnemer zelf aan het woord. Hoe ervaar jij het communiceren vanuit jouw specifieke situatie als persoon met CVS of fibromyalgie? Hoe ervaar jij dit als partner, familielid, naaste, … van iemand die leeft met deze chronische aandoening? Welke problemen ervaar je? Wat loopt er goed,
Meer lezen…
door Eva Debie, diëtiste. Je hoort en leest er van alles over maar hoe zit dat nu precies? Eva geeft ons deze namiddag eerst algemene informatie over lactose- en glutenintolerantie. Daarna volgen: productinformatie, tips en weetjes. Enkele proevertjes maken het compleet. Vooraf inschrijven is om die reden dan ook wenselijk. CM Regiokantoor – Mandellaan 79
Meer lezen…
door Danny Bral, doctor in de biochemie. Er zijn in de medische wereld zeer veel meningen over voedingssupplementen. Ook uw arts kan voor of tegen zijn. Feit is dat mensen met bepaalde aandoeningen onvoldoende noodzakelijke elementen uit hun voeding opnemen en dan kunnen die een zegen zijn. Maar je kan – uit zogenaamde voorzorg –
Meer lezen…